Mungkin sekarang ini, kata-kata obesitas sudah tidak asing
lagi bagi kita semua. Sekarang kata-kata obesitas sudah tak awam dan janggal
lagi ditelinga kita. Obesitas adalah kegemukan/ kelebihan berat badan akibat
menimbun lemak yang berlebihan. Sekarang ini banyak sekali penderita obesitas
dan belum diketahui apa bakteri yang ada didalamnya.
Sekarang ini telah diketahui bakteri apa yang ada dalam
penderita obesitas. Ternyata bakteri tersebut bernama ENTEROBACTER yang
ditemukan oleh Prof. Zhao Liping dan timnya di China. Bakteri ini berada
didalam usus salah satu pasiennya yang menderita obesitas. Setelah sang pasien
melakukan diet sehat, bakteri ini tidak muncul lagi dalam ususnya. Bakteri obesitas
terdapat didalam usus kita, kalau tidak diperiksa kita tidak akan
mengetahuinya.
Obesitas disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur dan
tidak sehat, kurangnya beraktifitas, faktor keturunan, faktor lingkungan, faktor
perkembangan dan obat-obatan. Gejala obesitas diantaranya adalah: sering
mengantuk, gangguan pernapasan dan sesak napas, nyeri pada punggung bawah, dan
kelainan pada kulit.
Namun untuk mengetahui apakah kita menderita penyakit
obesitas atau tidak, kita bisa menggunakan cara dengan mengukur lingkar pinggang
kita sendiri. Apabila lingkar pinggang kita lebih dari 80 cm itu sudah termasuk
kedalam penderita obesitas.
Akan tetapi jangan takut, karena banyak cara untuk mengobati
obesitas dan menurunkan berat badan secara sehat. Bukan dengan diet yang ketat
namun dengan diet yang sehat, perbanyak aktifitas, perbanyak olahraga, dan pembatasan
asupan kalori. Dalam penurunan berat badan butuh jangka waktu yang panjang
tidak bisa instan, apabila penurunan berat badan secara instan akan menyebabkan
penyakit baru pada tubuh kita.
Dan ternyata obesitas dapat menular kepada siapa saja
apabila seseorang yang sehat mengikuti pola hidup penderita obesitas. Dan ini
telah dibuktikan pada percobaan tikus yang pernah dipublikasikan oleh JURNAL
NATURE. Oleh karena itu kita harus berhati-hati dalam menjaga pola
makan kita, jangan sampai kita terkena penyakit obesitas.
Sumber-sumber:
sumber gambar:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar